quarta-feira, 3 de maio de 2017

A nossa coluna!!! Pois é...

Uma vida a trabalhar sentada, será saudável?
Trabalhei de pé nos primeiros trabalhos que tive, ou seja dos 14 aos 24 anos sempre trabalhei 

de pé, fosse em supermercados, pastelarias, ourivesarias, fábricas, o meu trabalho até essa idade 
foi sempre de pé.
Desde 1996 que trabalho sentada!! Tão bom, não é? 

Pois...não! Não é! À primeira vista parece ser excelente, mas (porque existe sempre um "mas")
a minha coluna há cerca de 1 ano que me anda a dar sinais que algo não está bem! Mas, como nós
temos "quase sempre" outras prioridades, fui deixando esta dor andar. Agora o que acontece?
Acordo de manhã com formigueiro nos pés, e quase sempre com uma dor no músculo superior
do braço direito.
Esta semana tomei a decisão de ir a um massagista bastante conhecido na minha terra, para ele
ver se consegue decifrar se isto é só uma questão de umas "porradas" no sítio certo ou se é melhor
consultar um especialista para ver se é algo mais grave - Eu confesso que tenho muito medo!
Na família existem muitos familiares com problemas na coluna, inclusive o meu pai que já foi 
operado 2 vezes e nunca ficou a 100%. 

Estes são mesmo os pontos onde me doem as costas
Mas tenho de pensar que se for algo mais, é melhor descobrir e tratar desde já, que deixar as coisas 
arrastarem-se e depois é pior, certo?
Amanhã já vou digo o que me disse o massagista...e que a sorte e saúde estejam do meu lado!

Beijos grandes
Susana Galveias

4 comentários:

  1. Estou parecida com as tuas mazelas.. de manhã quando me levanto parece que dormi no chão em vez num colchão :/ dor nas costas e uma rigidez no corpo.. tv consequencia de 17 anos a trabalhar sempre sentada....

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    1. Pois é...trabalhamos sentadas e com a posição errada, cadeiras que não são as melhores...
      Agora já fiz a massagem, cerca de 1 hora, vamos a ver!
      Devias fazer uma massagem também linda.
      Beijinhos

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  2. Tanto estar a trabalhar em pé ou sentada por longos períodos de tempo nunca faz bem. Deviamos sempre alternar a nossa posição em prol da nossa postura. Espero que seja só uma belas pancadas que precisas minha Mística. Bjs grandes ❤

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    1. Vamos a ver meu anjo!
      Espero que seja só isso!
      Beijooo

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