29 dezembro 2017

Saudades e Aniversário

Sinto-me mesmo velhota quando me lembro da tua idade. 24 anos
Quase um quarto de século..wow! Estou mesmo velha
Muitos Parabéns
🎉filho!🎈espero que este ano que está agora a começar seja escrito por ti, com as tuas palavras e que seja um ano de realizações. Tenho saudades, isso é normal, não é? Não seria normal se assim não fosse Adoro-te muito desde antes do dia 29 de dezembro de 1993 já sabia que ias ser um dos meus maiores amores para sempre. Tem um dia feliz  
Love you, um abraço apertadinho dos teus pais e irmão
Muitas, muitas saudades tuas



28 dezembro 2017

Balanço 2017 | Esperanças 2018

Chegou a hora de fazer um balanço do ano que está a terminar e de projetar um pouco o próximo ano.
Ora bem, 2017!
Este foi um ano particularmente estranho no que a mim diz respeito.
Basicamente posso dividir este ano em 2 partes bem distintas:
Até Setembro e depois de Setembro.
Antes de Setembro, foi um bom ano, com muitas coisas positivas, com saúde, amizade, carinho, casa nova finalmente. Uma casa que eu adoro, é tudo o que eu queria e finalmente conseguimos, eu e o meu marido, realizar um sonho antigo. Ou seja estava tudo a correr dentro do normal, embora já tenha tido algumas dores nas costas, mas fui de férias e passou...Tive um verão fantástico, com muitas alegrias, um verão a roçar a perfeição, junto da minha família, a minha avó veio cá, os meus padrinhos, que não vinham a Portugal à 17 anos, a minha prima que está na Áustria, estive bastante tempo com amigas do meu coração, momentos fantásticos, mesmo! Daqueles que poderiam durar para sempre, mas como não há mal que sempre dure nem bem que nunca se acabe...
Chega-se a Setembro e tudo começa a mudar, o cair da folha é mesmo tramado por vezes.
Em Outubro as dores nas costas voltaram mas com mais intensidade do que tinha tido antes de ir de férias, o meu filho sai do país o que me deixou muito em baixo, nervosa e triste. Mas a vida segue e eu segui com a minha, devagar, mas segui, hoje ainda dói, mas é daquelas "dores" internas que vamos aprendendo a lidar com elas.
O pior foram as costas, teimaram em não me dar tréguas e até hoje continuo com bastantes dores, tive de baixa coisa que não acontecia desde a gravidez do meu filho mais novo, ou seja à 16 anos, e quando a médica me disse que eu precisava de estar sossegada no meu canto uns dias, ainda fiz finca pé, porque eu não queria admitir que tinha aqui um problema grave, mas tenho...Desde cifose, a escoliose, passando por artrose e outras coisas acabadas em "ose" nenhuma delas boa, e todos os médicos que viram os exames me dizem que estou uma miséria, mesmo bastante mal. Tive de arregaçar as mangas e procurar ajuda, então procurei um osteopata.
Comecei a fazer osteopatia, enquanto estive de baixa e já fiz 2 sessões.
Sexta feira faço a terceira sessão.
Não estou pior, mas os efeitos positivos demoram a chegar e eu sou muito impaciente, já regressei ao trabalho, mas o regresso não está a ser fácil.
Tenho consulta num ortopedista especialista na coluna em 2018, para saber a opinião dele.
Estou a aprender com a vida, que não posso fazer planos nenhuns, que nem os deveria ter feito, porque sai-me tudo furado, as coisas boas da vida acontecem quando não as planeio.
A minha passagem de ano tinha tudo para ser excelente e agora, acho que nem espero pela meia noite e vou fazer a passagem de ano, a dormir...
Com isto tudo a única coisa que peço à vida para 2018, é que estas dores que eu tenho se vão embora, que a minha saúde seja boa e que a dos meus filhos, marido, pais, familiares e amigos também gozem todo o ano de boa saúde. Que tenha motivos para sorrir em 2018, porque nesta altura do ano em que deveria andar bem disposta e alegre, não anda...ando muito em baixo.
Por isso, espero sinceramente que 2018 seja mais meigo que foi este último quadrimestre de 2017.
Tenho ainda uma coisa boa para agradecer à vida, que são vocês, que nunca me deixaram ir abaixo, completamente, e que estão sempre aí para me apoiaram, nos bons momentos e principalmente nos maus, porque sei que muita gente se afastou, porque eu deixei de ser aquela fonte de alegria a que habituei os meus seguidores. Peço desculpa por isso, se calhar deveria ter deixado a página e o blog, mas não consegui, porque aqui encontrei sempre quem me desse aquela palavra, aquele incentivo que precisava para me levantar no dia seguinte.
A vocês...Obrigada. Estão no meu coração.
E que venha então o ano novo, com novas esperanças e confiança de que tudo irá correr bem.


Beijos grandes e sejam muito felizes neste novo ano que está para nascer.
Fiquem bem.
Com carinho

21 dezembro 2017

Bolachas de Noz e Canela

As bolachas de canela e noz, resultaram de umas alterações que fiz de uma receita que vi no blog "Sonhos na Cozinha" da minha querida Susana Louro.
Ela deu-me esta receita e como eu não tinha todos os ingredientes adaptei à minha maneira, e pensei "estou a fazer asneira" mas afinal...não. Saíram super bem e saborosas.


Então aqui está a lista dos ingredientes que eu usei:


  • 300 gramas de farinha sem fermento
  • 1 ovo
  • 220 gramas de açúcar
  • 4 colheres de sobremesa de canela
  • 250 gramas de margarina
  • 2 mãos bem cheias de noz cortada aos bocadinhos
  • 2 colheres de fermento em pó
  • E 2 gemas de ovo (para pincelar as bolachas antes de irem ao forno)
Preparação da massa:

Em primeiro forrei com papel vegetal um tabuleiro do tamanho do forno


Depois -  derrete-se a manteiga.
De seguida num recipiente grandinho, coloca-se a farinha, o fermento em pó, o açúcar, a canela, a margarina e finalmente , as nozes e o ovo.
Mexe-se tudo muito bem com as mãos, até os ingredientes estarem todos bem ligados.
Fazem-se pequenas bolinhas e vão-se espalhando por cima do papel vegetal.
Achatam-se um bocadinho, para ficarem tipo bolachas (mas não espalmem demasiado) 
Passa-se a gema dos ovos, por cada uma das bolinhas, com um pincel.
Vão ao forno a 180º graus, durante aproximadamente 15 minutos.
Como podem verificar são fáceis de fazer e ficam divinais.

Eu, como estava numa de experiências, retirei uma parte da massa (antes de juntar a noz) e coloquei uns pedacinhos de chocolate, porque o meu filho não gosta de noz, e aventurei-me...deliciosos também que ficaram 👏

Que tal? 😀
Quem vai fazer estas bolachinhas?

Quero saber tudo!!
Beijinhos💋

14 novembro 2017

Coluna...continuação da minha reabilitação

Já faz algum tempo que não vos falo do meu problema na coluna. Se calhar algumas de vocês pensaram que - Já deve estar resolvido! Só que para mal dos meus pecados - Não!
Fiz um TAC à cervical e à dorsal e as notícias não foram muito boas, fui mostrar os resultados a uma ortopedista na sexta feira e a opinião dela é peremptória - devo ter de ser operada. 😭
Só que eu não quero e a decisão está tomada: Para já, ninguém, me vai mexer na coluna!!
Vou tentar tratar isto com outro tipo de medicina....
Estive a falar muito seriamente com a minha massagista e ela até chamou o pai que é uma pessoa que antes de se reformar tinha procura de pessoas do país inteiro, porque os resultados apareciam e as pessoas estavam muito satisfeitas com o trabalho dele, ao ponto de ainda hoje, ser pretendido por antigos clientes.
Eles são da opinião que com massagens, com fisioterapia, um certo tipo de exercício físico e com alguns suplementos alimentares, vamos evitar que eu vá à faca.
Por mim, é isso mesmo que vou fazer, porque estarem a mexer na minha coluna tendo eu 45 anos
é o mesmo que dizer que nunca mais vão deixar de ter que andar a mexer e se eu conseguir evitar, é isso que vou fazer.
Segundo os tac's que fiz eu tenho a coluna cervical com várias mazelas, e a coluna dorsal com duas vértebras em cima uma da outra.
Quanto à parte cervical eu não sinto grandes dores, mas na dorsal eu tenho uma dor constante na zona onde aperta o soutien, que é precisamente onde eu tenho as vértebras encostadas uma na outra.
Então o que vou fazer é o seguinte, vou explicar-vos para também saber se algum de vocês tem este problema e como o resolve:

Vou fazer umas 15 sessões de massagens, já fiz 6.
Estas sessões vão ser feitas pela minha Naida, que eu adoro e que me sinto sempre tão bem quando saio de lá. Além da massagem manual tem também uma com uns eléctrodos que dão uns choquezinhos durante um período de tempo, com uma lâmpada de quente a aquecer a zona afetada.
Faz-me também um outro tipo de choques para a circulação, para ver se deixo de acordar com as pernas e mãos dormentes.

A nível da alimentação passa pelo seguinte:
Açúcar - Zero!!! O Açúcar é um grande inimigo da saúde dos nossos osso e porquê?
Muita gelatina, o que não é um problema porque eu adoro, comer alimentos ricos em ferro e magnésio (venham de lá os espinafres e as bananas)

A nível de suplementos alimentares que fortalecem os ossos, estou a tomar Silício orgânico e vou começar a tomar umas ampolas de cartilagem de tubarão.

Quanto aos exercícios físicos...ai ai...😓 Natação duas vezes por semana, e caminhada sempre que poder, estes exercícios são para fortalecer os músculos.
Quanto à fisioterapia só vou saber se posso fazer aqui onde trabalho, porque como sabem estou a trabalhar bastante longe de casa, no dia 11 de dezembro, pois não têm vaga para antes.
Vou tentar fazer tudo o que estiver ao meu alcance, para evitar a operação.
Não quero, não quero e não quero!!! (Sou do signo Carneiro, dizem que sou teimosa, e até acho que não o sou, mas neste caso, vou ser, muito, mas mesmo muito teimosa!)

Beijos e torçam por mim...por favor. 💕

13 novembro 2017

Tenho a solução para a queda de cabelo (Sazonal)

Olá a todos. Hoje o tema é a maldita queda de cabelo que quase todos nós sofremos normalmente na primavera e no outono. Se tens queda de cabelo relacionado com as estações do ano então este artigo é mesmo para ti. No caso da queda de cabelo de cariz nervoso ou hormonal, não sei se funcionará, mas mal não faz com toda a certeza!
Como eu mostrei no dia 25 de outubro no facebook (aqui), eu andava com muita mas mesmo muita queda de cabelo e a Bio extratus Portugal convidou-me a experimentar a sua gama para tratamento da queda de cabelo e eu aceitei de bom agrado, porque já tinha andado a testar a gama para as pontas secas (Queravit) e adorei, como vocês sabem, e tanto adorei que um de vocês vai poder experimentar essa mesma gama que está no passatempo do blog que termina dia 16, a minha opinião dessa gama está aqui.
Esta que estou a usar desde esse dia é para a queda do cabelo: É a gama Joborandi.

Eu recebi da marca o tónico, o shampoo, o amaciador, o finalizador e a máscara.
Não me vou alongar muito em explicar em como se usam os produtos porque não difere da maneira como expliquei sobre a gama Queravit.
Hoje vou falar apenas do tónico e da máscara!!!

Estes dois produtos fazem....MILAGRES!
O tónico utiliza-se espalhando pelo couro cabeludo seco, 15 minutos antes de lavar o cabelo e deixa-se atuar, só depois passamos à lavagem É um liquido acastanhado e com um cheiro muito bom. Esta gama é composta por ingredientes chave: Alecrim, jaborandi, quilais e vitaminas A, B e E.
Vejam as características na imagem abaixo.
Mas tenho mesmo de vos falar muito da máscara...
Esta máscara e apenas a melhor máscara de cabelo que já tive na vida, e não estou a brincar nem a exagerar. Nunca, nenhuma das máscaras que usei até agora me fez o que esta fez ao meu cabelo.
A máscara Banho de Creme jaborandi é mesmo muito, muito boa! Deixou o meu cabelo tão suave e solto como nenhuma outra. Sabem aquele prazer enorme que se tem quando passamos os dedos pelos fios de cabelo e só se sente suavidade? É essa sensação com que fico usando esta máscara.
Parece um autêntico milagre. Amo!! Esta enquanto eu sentir o meu cabelo com esta suavidade não a deixarei acabar aqui em casa.
Primeiro comecei a usar juntamente com um bocadinho de tónico, depois de colocar o banho de creme com o tónico, enrolava o cabelo numa toalha quente durante uns 20 minutos. Retirava a máscara com bastante água tépida e se seguida colocava o finalizador e secava normalmente.
Mas depois o tónico começou a acabar e passei a fazer o mesmo procedimento mas sem o tónico, e o cabelo ficou sempre maravilhoso.

Quanto à queda sazonal, é eficaz? Para mim foi! Sem dúvida nenhuma e vou deixar uma foto com 5 imagens tiradas desde o dia 25 de outubro para vocês verem a diferença, que foi bastante!!!Amei e adorei o que fez ao meu cabelo. Obrigada Bio Extratus!! Muito obrigada.
Nesta gama para a queda do cabelo penso que o tónico e o shampoo faz toda a diferença.
Se eu já tinha adorado a máscara Queravit, agora mudo de opinião porque esta aqui é que é mesmo TOP!!👌
Agora digam-me lá vendo as fotos...Vale a pena ou não? Hum? 😊
Eu tenho a certeza que vale muito a pena porque em 15 dias a redução é notória e o cabelo não sofreu nada com este tratamento, aliás...só saiu a ganhar, está tão saudável, tão brilhante e tão suave.
Estou completamente rendida à Bio Extratus.
Espero que vocês se rendam também.

Este é o meu cabelo, foto tirada ontem à noite, penso que conseguem ver bem o brilho e notar que está mesmo solto e suave.
Pelo que tenho visto da Bio Extratus estão lá ainda algumas coisas que eu quero muito experimentar, e porque a Bio Extratus tem produtos também para a pele, não tem só para o cabelo, esta gama de lavanda adorava testar e está na minha wish list assim como a pomada Propomel 
 
Espero que gostem, deixem os vossos comentários, questões nos comentários que respondo a todos.
Beijos 💋

09 novembro 2017

Vamos falar de....Natal!!!

Estamos em novembro, e apesar do sol que está lá fora, já se sente o frio, de manhã sair de casa com 5 graus e chegar a casa com 10...já dá para sentir bem o friozinho da época. E como frio faz lembrar o Natal....lembrei-me de fazer a lista de desejos que tenho para este ano.
Não quero que as "pessoas" tenham desculpas para não comprarem alguma coisa de que eu gostasse muito, assim dou-lhes tempo para comprar, tempo para pouparem para ela e ainda lhes digo as minhas preferências 😉😜 Só não faço as compras, mas se me pedirem também posso fazer. eheheh
Então aqui vai disto Ó EVARISTO!!!!
Uma agenda MrWonderful, porque as acho super fofas,lindas e como têm autocolantes e assim, são super giras para trabalhar e colorir o meu dia
Um aspirador robot da Vileda Relax. Ia dar-me muito jeito agora que a casa é um bocado maior que a anterior. Ter a ajuda deste menino ia-me facilitar e ajudar muito na limpeza de casa. Esta vende-se por exemplo na Worten

Uma mala no género desta, pequena! Desisti de malas grandes porque sei que não devo colocar peso nas minhas costas por isso agora só quero mesmo malas pequenas. Esta é da Parfois, e eu adoro.
Uma passadeira de corrida ou de andar, para ter em casa para não ter desculpas para não fazer nenhum exercício físico. E bem que preciso de uma!!!
E para finalizar não podia faltar um mimo para a coleção 😊 Ando de olho nestes pincéis PORTUGUESES e lindo e bons da Argent Makeup. São lindos e eu queroooo!!!!

E pronto...Não gostava de mais nada.
Provavelmente vocês estão a pensar que eu estou doente porque não peço maquilhagem nem nada disso, mas não. Estou bem de cabeça e nunca estive tão lucida e sei o que quero, e neste Natal, gostava de ver alguns destes desejos realizados. Sei que não vão ser todos, porque algumas coisas são caras. (ooohhh 😟 )
But all i want for christmas is...this!!!
Além disto quero mais...
Quero amor, carinho, amizades verdadeiras, sonhos coloridos, noites bem dormidas, paz na alma e no coração e acima de tudo quero muita SAÚDE!
Quais são os vossos desejos de prendas para este natal?
Contem-me tudo!

Beijos

08 novembro 2017

ANEW ULTIMATE SUPREME DUAL ELIXIR DA AVON

Já vou falei deste elixir dual da Avon na página de facebook. A realidade é que eu já tinha usado este elixir antes mas não sei porquê acho que nunca vos tinha dado a minha opinião.
Este elixir não é barato, o preço dele normal é de 30.00€, mas como estava a 18.95€ e desta vez voltei a comprar.A embalagem trás 40 ml e é composto por duas partes, uma parte de sérum e outra de óleo, que com a sua abertura pomp up, nos deixa com as duas partes, que depois misturamos e aplicamos no rosto.
A marca diz e passo a citar:
"O  sérum de alta tecnologia atua no interior das células, estimulando o processo de purificação que ajuda a reverter os danos causados pelo envelhecimento,  e o suplemento à base de lípidos da pele,  oferece um suporte fortalecedor e protetor na barreira contra os danos exteriores, ao mesmo tempo que combate os sinais do envelhecimento.
Elasticidade restaurada, aparência das rugas atenuada, redução da descoloração da pele, regeneração e hidratação são os resultados que  vai conseguir com esta composição dual.
Massaje diariamente o Dual Elixir em movimentos circulares em sentido ascendente na pele previamente limpa e seca do rosto e pescoço"
A minha opinião sobre este elixir, não podia ser melhor.
Primeiro: tem uma textura que se espalha muito bem na pele, e seca rapidamente, não sendo necessário estar à espera muito tempo que seque para poder aplicar o nosso creme diário.
Segundo: a pele fica mais suave e efetivamente nota-se a pele regenerada e bastante hidratada, tão hidratada que nem tenho usado o meu creme de dia...
A aplicação é feita massajando o rosto em movimentos circulares e sempre de baixo para cima, para fazer o tal "Lift", que é isso que queremos, não é?
Pele para cima, nada para baixo 😄 
Na foto acima podem ver um pomp up do elixir (aumentado), só precisam de um para o rosto e pescoço. O sérum e o óleo saem separadamente, depois misturamos na mão e espalhamos pelo rosto todo. Fundem-se muito bem um com o outro.
Quanto aos sinais de envelhecimento sinceramente não sei se poderei dizer que atenua ou não, porque não noto grande diferença no meu rosto.
Podem adquirir este e outros produtos da marca Avon com 15% de desconto na página Beleza para Todos, que como sabem também é minha.
Qualidade do produto: Excelente.

Espero que gostem da minha opinião e se tinham algumas duvidas que este post vos consiga tirar algumas. Caso queiram saber mais alguma coisa é só deixar na caixa de comentários que respondo a todos.

Beijinhos